Đôi khi bạn thấy ngán với những thực phẩm như: thịt, cá, tôm, trứng…hãy đổi vị với một món rau củ xào chay thanh tịnh nhé.
RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

Đôi khi bạn thấy ngán với những thực phẩm như: thịt, cá, tôm, trứng…hãy đổi vị với một món rau củ xào chay thanh tịnh nhé.

Xem thêm :

 

Nguyên liệu gồm có: (tùy sở thích mà gia giảm nguyên liệu mình yêu thích nhé!)

+ 100 gram nấm rơm

+ 1 miếng đậu hũ

+ 1 củ cà rốt

+ 100 gram bắp non

+ 200 gram đậu đũa

+ Vài cọng ngò rí

+ dầu chiên

+ Tỏi bằm

+ Nước tương (xì dầu) +đường + tiêu xay + hạt nêm rau củ hoặc muối

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

Cách chế biến:

- Tất cả nguyên liệu rau củ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch….cắt khúc vừa ăn.

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

- Phi thơm tỏi với dầu chiên, cho cà rốt vô xào trước vài phút, cho tiếp bắp non và đậu đũa. Khi thấy đậu đũa hơi mềm ta cho tiếp nấm rơm vào và nêm 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng hạt nêm (tùy khẩu vị của mỗi người mà gia giảm gia vị cho vừa ăn nhé!)

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

- Xào nhanh tay cho gia vị thấm đều sau cùng cho đậu hủ vào đảo nhẹ tay cho đậu hủ thấm gia vị,đậy nắp nồi lại vài phút cho tất cả rau củ được mềm và thấm đều gia vị. Sau đó ta tắt lửa, dọn ra dĩa ra rắc ít tiêu, trang trí thêm vài cọng ngò.

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

Xem Thêm :

 

Cách làm món Thit kho tau  .

Cách làm bánh kem

Cách làm bánh Flan

Cách làm kim chi

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Sức khỏe Từ Rau củ

nghiên cứu Tô Hiến Thành bong lan sua chua kiwi phai màu vẽ tranh s miso Chả giò bò kho banh hinh hoa thuc don nhanh gon vong nạm bò xào lam cà gà chiên húng quế Thiên Trúc xôi xoài bạn hu bún thịt tau tự làm thạch rau câu Quốc Trí MasterChef Làm cupcake miền vòng tròn ớt chuông Tôm mực xào ớt chuông cach nau canh lÃ Æ chanh Banh pho ngày gia đình mực xào Lật salad trộn chua ngọt món quà đáng yêu dự thi Đoàn Xuân Mỳ spaghetti sốt cà chua thịt cupcake tra xanh làm bánh bong cai trang trứng phục sinh xôi vò thach thanh long xào lòng gà Da thịt gà xào su su xoài ngâm mắm ớt ngon trÃƒÆ vai làm kem đậu cà ri cà cá hòi sót cam salad bông cải xanh và đậu hũ Ướp thịt nướng nấm kim châm hấp mặn bánh quy hạnh nhân chocolate Lau ngong bánh bánh cupcake bánh tây bánh ngọt sot chua ngot tam giòn cach lam mien luon xôi sắn lăn sò diẹp ca thu banh mi bo toi Đồ ăn vặt ruou bánh ngải ngon cách làm đậu bắp xốt cà canh cua nau mong toi ca kho ca dau phu chien sa lam sach ga chien mam sot bbq lau lẩu bắp bò chanh leo Bun cha gio xôi ngô cánh gà chiên chua ngọt cach lam salad ot trứng gà trộn che nam tuyet duong phen may và muop xao chanh leo tom kho thịt khia công thức sữa chua trà xanh tôm chua ngọt socola kim chi nẠu ngao gỏi sứa Lương Định Của ech xao mang thom ngon valentine 2012 Ăn gì để trẻ hơn Cach ngam chanh dao mat ong cach lam nem băp cải BÃƒÆ c rim chua ngọt sườn heo bánh muffin ghẹ rang nước ép trái cây cach nau ca com kho khe Thit kho hot vit xôi mít bánh cay chiên nhân tôm cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím Cải xoong Về miền Trung thưởng thức món ngon từ Cách làm cơm ruou kem trai vai súp gà soup gà ức gà Nga Nguyễn mẹo nhỏ trong bếp món cuốn cha ca thu ngon Sụp ga de banh san bo chien xu com chien xuc xich đu Những món ăn đường phố ngon rẻ ở tầm miến xào Gợi ý thực đơn hấp dẫn cho Ngày gia cakepop matcha